Program I ( 2 dni )
600 zł

Dzień I
1. Sprawy organizacyjne, Teoria ( 1 h)
2. Przygotowanie się do pracy – oszpejenie, dobranie sprzętu ( 1h)
3. Nauka podstawowych węzłów ( ósemka, wyblinka, półwyblinka, uszy królika, motyl, beczka, zderzakowy ) ( 1h)
4. Zasady budowania stanowisk ( 1h )
5. Obsługa sprzętu ( 0,5h)
Przerwa 30 min
6. Podchodzenie / schodzenie na przyrządach zaciskowych ( 1h)
7. Podchodzenie / schodzenie na urządzeniach zjazdowych ( 1h )
8. Przepięcie się z przyrządów zaciskowych na przyrządy zjazdowe ( pozycja robocza ) ( 1h )
9. Przepięcie się z przyrządów zjazdowych na przyrządy zaciskowe ( 1h)

Dzień II
1. Mały transfer ( 1 h )
2. Przejście przez węzeł ( 1h)
3. Przejście przez krawędź na ścianę ( 2h )
Przerwa 30 min
4. Przejście przez Krawędź w przestrzeń ( 2h)
5. Ratownictwo ( 1h )
6. Egzamin ( 1h)

Program II ( 3 dni )
800 zł

Dzień I
10. Sprawy organizacyjne, Teoria ( 1,5 h )
11. Przygotowanie się do pracy – oszpejenie, dobranie sprzętu ( 1h)
12. Nauka podstawowych węzłów ( ósemka, wyblinka, półwyblinka, uszy królika, motyl, beczka, zderzakowy ) ( 1h)
13. Zasady budowania stanowisk ( 1h )
14. Obsługa sprzętu ( 0,5h)
Przerwa 30 min
15. Podchodzenie / schodzenie na przyrządach zaciskowych ( 1h)
16. Podchodzenie / schodzenie na urządzeniach zjazdowych ( 1h )
17. Przepięcie się z przyrządów zaciskowych na przyrządy zjazdowe ( pozycja robocza ) ( 1h )
18. Przepięcie się z przyrządów zjazdowych na przyrządy zaciskowe ( 1h)

Dzień II
7. Mały transfer ( 1 h)
8. Duży transfer ( 1h)
9. Przejście przez węzeł ( 1h)
10. Przejście przez odciąg ( 1h)
Przerwa 30 min
11. Przejście przez osłony ( 1h)
12. Przejście przez krawędź na ścianę ( 2h)

Dzień III
1. Przejście przez krawędź w przestrzeń ( 2h)
2. Hakówka ( 2h )
Przerwa 30 min
3. Ratownictwo – podstawy ( 1h)
4. Małe U ( 1h )
5. Systemy bloczkowe ( 1h)
6. Egzamin ( 2h )